【運動傷害知多少｜划完龍舟我的肋骨怎麼這麼痛?!】

端午節享受划龍舟競賽的激情後你也覺得胸椎、肋骨痛痛的嗎？

這是因為划龍舟高強度的划槳動作對胸椎及肋骨施加很大的壓力

很容易讓胸椎關節變僵硬進而產生疼痛

這時候該怎麼辦？當然是找 #陽明物理治療所 啦

我們透過檢查胸椎、肋骨、骨盆和髖關節等部位的活動度、穩定度

提供全面的身體評估與精準的評估，為你客製化徒手治療和訓練

經過 #脊椎調整 #關節鬆動 #肌肉放鬆 和 #力量傳遞評估

幫助你緩解划龍舟帶來的運動傷害，同時減少未來受傷的風險

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