你身上有因受傷癒合後留下的疤痕嗎？ 其實並不是癒合就好，更重要的是疤痕下的 #沾黏...

假胯寬（學名：股骨大轉子）位於大腿根部接近臀部後外側...

最近院所來了些 #隱適美 矯正的患者，說張嘴閉嘴時都好痛...

十字韌帶斷裂術後復健，不僅要關注膝蓋的彎曲角度，民眾經常忽視的伸直角度更為重要...

貼紮是物理治療中的常見輔助，但哪種貼布才適合自己呢？...

一般超負荷訓練後，可能因肌肉纖維有些微的損傷導致肌肉酸痛，這種痠痛通常在1～3天內屬正常現象...

如字面所見，就是關節退化造成發炎。但一般退化跟疼痛並沒有直接關係...

游泳時，身體需要髖關節的配合來完成動作，當活動度或穩定度不足時，可能因為 #肌肉代償 和 #骨盆失衡...

手腕處有由 #腕骨 與 #韌帶 圍成的 #腕隧道 ，當你的手腕長時間處於屈曲的狀態，就會壓迫到穿過腕隧道的 #正中神經...